薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の藤城博さんが、
ネットでも評判になってるね。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、そんなに効果あるのかな。
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の効果って本当？
薬も運動も不要で、たった3日で高血圧が改善してした高血圧患者のための藤城式食事法ＤＶＤです。
本当にいいの？って疑問だったけど、調べてくうちに、
これはいいかもって、やってみたい気がしてきた！
どうしようかな。
ご機嫌いかがですか？
☆今日もアクセス感謝してます
なんとこの前ずーっと親友と二人で食事に行ってきました。
知らない間にこんな時間に・・・。
突拍子もなく話題を変えちゃいますが、5日前だったかな姑に誘ってもらい
南部町の方にあるおいしい料亭で晩ご飯を食べたんです
ぱっと見はふつう
という感じだったのですがほうれん草のドミソースグラタンがとにかくおいしかった！
また近いうちに食べに行きます！
では、日記は以上です。
じゃ～ね♪