皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」を作った、
大澤美樹さんって、知ってる？
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、
言ってるけど本当かなあ。
体験談と実践内容が興味深い・・・。
購入して喜んでる人もいるから、ホントにいいんじゃない？
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
そんなにうまくいくのかなあ。
私でも大丈夫かなぁ。
やぁ！
♪毎回お越しいただきありがたいです
先日しばらく妹と二人っきりで飯食いに行ってました。
気が付いたらこんな時間になってました。
そんなこんなで何はさておきお茶でも飲みたい気分です
次の休みは南が丘牧場まで行こうって思ってるんですが・・・。
たまには思いっきり遊びたいです！
お土産は何がイイかな・・・。