ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」を書いた、大澤美樹さんって知ってる？
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
全身ぷよぷよの緩んだだらしない身体が、一気にギュッと引き締まりスリムになるって、言ってるけど、
すぐには信じられないなあ。
よく読んでみて良さそうなら、まずは試してみようかな。
一昨日祖母からお誘いいただき
野付郡の方にある行ったことのない料理店に行って夕食をいただいてきました
料理が出てきたときはいまいち
という感じだったのですが鉄火丼 っていうのがヤバイくらいおいしかった！
また今度食べに行きます！
今日はこんなとこです＾＾；
サイナラ