大澤美樹さんが作った、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、マスコミでも評判だね。
ダイエットに消費する時間は、1日たったの5分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適!
ネタバレ情報に関しては、どうなのかなー。
基本は1回5分、その方法さえ間違わなければ、1日1分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、口コミで言ってたよ。
私にもできるかなあ。試してみるのもいいかも(^w^*)
お元気ですか?
このごろ友達の恋人って人気のあったドラマのDVDを借りてきたのですが、
もうこれ
非常に面白いと思うんですが、知ってる?
って、その話は置いといて
近いうちに、休みが取れたら山梨あたりの道の駅に行って来ようなどと企んでます。