上田式 膝の痛み改善プログラムを書いた、
上田 康浩さんって、有名みたいだよね。
最近、あちこちで取り上げられてるから、興味あるんだけど、どうかな？
筋力低下や、骨盤のゆがみを解消し、膝の慢性痛をやわらげ、
関節注射や手術に頼らなくても、自宅で膝の痛みを改善できる方法があるんだって。
これなら私にもできるかなあ。
10年間で10万人の膝の痛み、悩みを解決してきた神の手を持つ治療家が制作した膝の痛み改善方法って何だか怪しいなあ。
うーん、インチキではなさそうだけど。
思い切ってやってみようかな。
何事も経験って大事だよね。
昨日は幼なじみからお誘いいただき
若林区らへんのとあるご飯屋さんに行って昼メシをいただいてきました
料理が出てきたときはありきたりな感じ・・・
という感じもあったのですがミルフィーユカツ を頂いたら、とにかく美味しかったんです！(*´∀｀*)
また近いうちに絶対行きます！
今はこのへんで♪
お疲れです！