大澤美樹さんが公開している、ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、
マスコミで、気になるになっているよね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
そんな耳寄りな情報あるもんなんだねぇ～。
もちろん、あったなら、やってみたいけどね。
メリット・デメリットは、間違いないかなー。
全身ぷよぷよの緩んだだらしない身体が、一気にギュッと引き締まりスリムになるって、ゆってるけど、効用があるといいなあ。
不安かも（笑）・・・。
たしか、4日前だったと思いますがいとこに付き合わされて
東置賜郡にある行ったことのないレストランに行ってお夕飯を食べたんです
見た瞬間、ふつう
という印象だったのですがたこときゅうりの酢の物 が最高においしかった！
もう１回行きます！
blogはおしまい。
ありがとう(=^0^=)