藤城博さんの
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、評判になっているようですね。
キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるって本当かなぁ？体験談と口コミを調べてみたよ。
２ｃｈ（2ちゃんねる）も調べてみたけど、苦情はなかったみたい。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
これならやってみてもいいかなあ。気になるよね。
どーも。
(*^^)vいつもお越しいただきアザース
実は朝からしばらく姉ちゃんと二人っきりで買い物してたんです。
あっという間に時間が過ぎてしまってました。
どうでもいいけど、何はさておきどこか遠くに行きたいなァ・・・。
今度の休日に浄蓮の滝に行こうかなと予定を立ててるのですが・・・。
たまには楽しまないとね！
家族を無理やり連れて行きます！