極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜の心理カウンセラー 児島弘樹さんって、
とても話題になっているみたいだよね。
注目されると体がガチガチに固くなる
大勢の人に見られると呼吸が苦しくなる
本番まえにプレッシャーに押しつぶされそうになる
極度のあがり症
のような、こんな悩みを解決できます。
これは怪しいの？？それとも、効果ありなの？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って言ってるけど、やってみてもいいかなあ・・・。
本当に効果があるならスゴイことだと思う。
どうしようかなー。
昨日おばあちゃんに誘ってもらい
四万十町らへんの高級ご飯屋さんでディナーをいただいてきました
見た目はそんなに・・・
なのにも関わらず、キャベツのリゾット を食べてみたら、めっちゃ美味しかったんです！(*´∀｀*)
もう１回食べに行きたいです！
今はこんなもんで♪
ありがとう(=^0^=)