心理カウンセラー 児島弘樹さんの、
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って、聞いたことある？
注目されると体がガチガチに固くなる
大勢の人に見られると呼吸が苦しくなる
本番まえにプレッシャーに押しつぶされそうになる
極度のあがり症
のような、こんな悩みを解決できます。
なんだかすごいみたいだけど、本当に効果あり？
暴露話とか、悪評はないのかな？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、本当だったらいいな。
本当にそれだけでいいなら試してみたいけど。
とっても気になるんですよね。
チワッス！
☆毎回読んでくれてありがたいです
さっきまでずっと子どもと一緒に飯食いに行ってました。
意味のない時間を過ごしました。
＆とりあえずワイン飲みたい
今度休みが取れたら広島市民球場に行きたいなと思っています
楽しみだな・・・。
それはそうと、何で行こうかな・・・。