皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」を作った、
大澤美樹さんって、知ってる？
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、
言ってるけど本当かなあ。
体験談と実践内容が興味深い・・・。
購入して喜んでる人もいるから、ホントにいいんじゃない？
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
そんなにうまくいくのかなあ。
私でも大丈夫かなぁ。
ご機嫌いかがですか？
いきなりですが、ちょうど2週間くらい前にルミネス-音と光の電飾パズル-っていうゲームソフトを買っちゃってめちゃくちゃ難しいですｗｗ
気が付いたら6時間もやっちゃってました＾＾；
ちょっとヤバいね
そして、今日のランチは夢庵で食べたのです
おうちのとても近くにあるんですよ
この頃よく行っちゃってますね
本日はすき焼きうどん にしました。美味しかったです
きょうはさっさと仕事終わらせてウマイお酒が飲みたいですよね